Sæt din intention for 2022 uden at falde i BURDE-fælden

Sig farvel til overambitiøse mål du ikke kan overholde og erstat dem med tilpassede mål, der passer til sådan som din hverdag ser ud nu. 

Uanset om det handler om at gå tidligere i seng, gå en tur, starte til yoga, gøre noget selvkærligt  eller hvad du drømmer om. 
Hellere få 1 vane du kan holde ved det næste år
End 3 vaner du kun kan holde ved i 3 uger. 

Du kan få fingrene i Nytårsrefleksionen her:
Kom med på workshop

Nytårsrefleksion

På denne workshop tager jeg dig gennem en proces, der gør dig bevidst om hvad der er vigtigt for dig, hvad der dræner dig (og som du skal skrue ned for eller give slip på). 

Hvad der gør dig glad og giver overskud. 

Du ender ud med en konkret plan for hvordan du skruer op for din trivsel i din hverdag. 

Din investering i din hverdag 149,- kr

2½ times workshop

error: Content is protected !!